Am 27. Oktober von 14 bis 19 Uhr mit gratis Kursen zum Ausprobieren!
15 bis 17 Uhr CrossFit OnRamp für Einsteiger in der CrossFit Box
16 bis 17 Uhr STRENGTH
17 bis 18 Uhr HYROX CONDITIONING
Wenn du überlegst mit CrossFit anzufangen, dann solltest du beim CrossFit OnRamp Kurs für Einsteiger mitmachen. Die Teilnehmerzahl ist auf acht Personen begrenzt. Es gibt, ein bisschen Theorie, viel Technik und am Ende einen workout 🏋️♀️ . Du lernst alles was du brauchst, um sofort einzusteigen!
Du magst das Krafttraining mit der Langhantel? Du liebst den "Pump" beim Bodybuilding? Dann solltest du dir den STRENGTH Kurs nicht entgehen lassen!
CONDITIONING - das ultimative workout zu Verbesserung deiner Ausdauer. Abwechslungsreich und motivierend. Im HYROX Style. Für ziemlich alle geeignet.
Mehr Infos zu den Kursen gibt's nächste Woche. Dann öffnet auch die Reservierung für unsere gratis Kursangebote am Sonntag, 27. Oktober!
Du kannst natürlich auch "nur so" vorbeikommen und 'mal gucken wie es bei uns so aussieht.
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
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